如果當你在練功時，剛好臨時有事要做處理，必須中斷練功，先大口深呼吸，雙手慢慢上舉把身體放鬆外拉，再慢慢地將氣回收至腹部丹田內，雙手在肚臍眼的四周做順時鐘或逆時鐘都可以的搓揉繞腹動作，約五六分鐘，接著將雙手的手心相互磨擦到溫熱來敷眼皮，並做三次的深呼吸就可張開雙眼，此時人也會感覺到精神百倍，這是簡易的強制收功動作。如非上述因素，當你順其自然練功時，身體本能就會自然地決定何時要收功，自然地做出洗頭洗臉或搓揉肚子的動作，即使沒有做這些動作，也沒有太大的問題，因為練功是隨心所欲的，沒有任何特定的招式與進度，只有內心裡的元神(潛意識)不斷地告訴自己，我要身體健康，我要將體內的病毒與不好的負能量，藉由吸氣與排氣的過程，將其全數甩掉、排除，心想事必成。